0

Receta de Ensalada Mediterránea con Garbanzos

Receta de Ensalada Mediterránea con Garbanzos Esta ensalada mediterránea es fresca, colorida, nutritiva y perfecta para almuerzos o cenas ligeras saludables.Usa garbanzos cocidos o enlatados, enjuagados y escurridos completamente antes de mezclar los ingredientes.Corta tomate, pepino, pimiento rojo, cebolla morada y aceitunas negras en trozos similares medianos.Agrega queso feta desmoronado o en cubos para un […]

mayo 3, 2025

3

0

0

cuidado-del-cabello-foto-freepik

Un cabello saludable empieza desde adentro, con una dieta rica en proteínas, vitaminas y agua suficiente.Lava tu cabello con un champú sin sulfatos, especialmente si lo tienes teñido o muy seco.Aplica acondicionador de medios a puntas para evitar acumulación en la raíz y posibles residuos grasos.Usa una mascarilla nutritiva una vez a la semana para […]

mayo 2, 2025

3

0