Vitamina C como Antioxidante Poderoso
Vitamina C como Antioxidante Poderoso
La vitamina C combate eficazmente el estrés oxidativo en el cuerpo, un proceso relacionado con el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades crónicas. Neutraliza los radicales libres, moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir a condiciones como el cáncer, la diabetes y enfermedades cardiovasculares. Gracias a esta acción protectora, una dieta rica en vitamina C puede ser clave para mantener la salud general y prevenir dolencias a largo plazo.
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