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Omega-3 y su Impacto en la Salud de la Piel

Omega-3 y su Impacto en la Salud de la Piel El omega-3 puede ser el mejor aliado para mantener una piel radiante. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación causados por condiciones como la psoriasis o el acné. Además, favorece la hidratación celular, evitando la sequedad y aportando elasticidad. […]
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PAN DE BANANO
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PAN DE BANANO | RECETA COMPLETA

Prepara los más ricos y deliciosos panes de banano, y para lograrlo, aquí te lo cuento y que necesitas. Ingredientes 1 taza de harina de avena (120 g) media taza de avena hojuelas (30 g) 2 cucharadas de cerveza levadura (30 g) 1 huevo entero 2 claras de huevo 3 plátanos bien hechos 1 cucharada […]
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Receta Clásica de Pancake Americano
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PANCAKES AMERICANOS

Receta Clásica de Pancake Americano Los pancakes americanos son un desayuno popular que destaca por su textura esponjosa y sabor irresistible. Para prepararlos, necesitarás ingredientes básicos como harina, huevos, leche, azúcar, mantequilla y polvo de hornear. En un bol grande, mezcla los ingredientes secos: harina, azúcar, polvo de hornear y una pizca de sal. En […]
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Pancakes de Avena y Plátano
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Pancakes de Avena y Plátano

Pancakes de Avena y Plátano Los pancakes de avena y plátano son una opción saludable y deliciosa para el desayuno. Necesitas avena, plátanos maduros, huevos, leche, canela, polvo de hornear, vainilla y una pizca de sal. En un bol grande, mezcla la avena molida con canela, polvo de hornear y sal. En otro bol, aplasta […]
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Pando, el árbol de más de 40 hectáreas
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Pando, el árbol de más de 40 hectáreas 

Para un visitante sin mucha información, Pando parece un encantador bosque de álamos temblones. Pero, por miles de años, sus raíces han escondido un secreto genético que lo vuelve aún más fascinante. En un área de 43 hectáreas cerca de Fish Lake, Utah, Estados Unidos, algunos científicos consideran a Pando “el organismo vivo más grande […]
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PASTA CON PESTO CREMOSO
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PASTA CON PESTO CREMOSO

Ingredientes 1 manojo  albahaca fresca, sin tallos, llena de aroma (30 g) 6 cucharadas CREMA DE LECHE, suave y cremosa (90 g) 2 dientes  ajo, cortados en grandes trozos con cariño (12 g) 1/2 taza  vino blanco, delicado y fragante (125 ml) 1/2 libra de pasta tornillitos, cocinada a la perfección (250 g) 1 taza […]
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Pasta cremosa con aceitunas
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Pasta cremosa con aceitunas

Ingredientes 1 manojo albahaca fresca, sin tallos, llena de aroma (30 g) 6 cucharadas  CREMA DE LECHE, suave y cremosa (90 g) 2 dientes dajo, cortados en grandes trozos con cariño (12 g) 1/2 taza  vino blanco, delicado y fragante (125 ml) 1/2 libra  pasta tornillitos, cocinada a la perfección (250 g) 1 taza espárragos […]
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Pasta cremosa con aceitunas
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Pasta cremosa con aceitunas

Quieres sorprender a tu familia e invitados con la más rica y deliciosa pasta cremosa con aceitunas, te cuento qué necesitarás y como lo lograrás. Ingredientes 1/2 cucharada de aceite (7 ml) 1 pimiento rojo sin semillas y cortado en cubos pequeños (116 g) 4 cucharadas de aceitunas verdes cortadas en rodajas (80 g) 1/4 […]
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Pasta cremosa con espinaca
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Pasta cremosa con espinaca

Ingredientes ½ libra de espagueti, delgado y delicioso (250 g) 8 tazas de agua pura y cristalina (2000 ml) ½ cucharada de mantequilla, dorada y suave (7 g) 1 diente de ajo, suavemente triturado (3 g) ½ cebolla cabezona, finamente picada con esmero (40 g) 1 taza de espinaca fresca, bien lavada y cortada en […]
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PASTA DE ATUN Y TOMATE
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PASTA DE ATUN Y TOMATE

Ingredientes 2 latas de atún en agua, suavemente drenado (240 g) 1/2 cebolla cabezona roja, cortada en delicadas medias rodajas (40 g) 1 taza de tomates cherry, partidos a la mitad con esmero (149 g) 1 cucharada de perejil fresco, finamente picado (10 g) 1/2 libra de pasta tornillitos, cocinada al punto perfecto (250 g) […]
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Pastel de Maíz y Queso
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Pastel de Maíz y Queso

Pastel de Maíz y Queso El pastel de maíz y queso es una receta sencilla y deliciosa, ideal para cualquier ocasión. Necesitas maíz cocido, queso cheddar rallado, huevos, leche, mantequilla, harina, polvo de hornear, sal y pimienta. Primero, precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde para pastel con mantequilla. En un bol grande, […]
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Pastel de Yuca
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Pastel de Yuca

Pastel de Yuca El pastel de yuca es una receta deliciosa y reconfortante, perfecta para reuniones familiares. Necesitas yuca, mantequilla, huevos, queso rallado, leche, sal y pimienta para esta receta. Primero, pela la yuca y córtala en trozos pequeños para facilitar su cocción. Cocina la yuca en una olla con agua y sal hasta que […]
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PASTEL DE ZANAHORIA
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PASTEL DE ZANAHORIA | RECETA COMPLETA

Preparar el pastel de zanahoria más delicioso, fácil y sencillo, y fácil de preparar, necesitas los siguientes ingredientes: Ingredientes: 1 taza de aceite 4 huevos frescos 2 cucharadas de extracto de vainilla 3¾ tazas de zanahoria rallada ¼ taza de coco sin azúcar ½ taza de piña en almíbar finamente picada 2 tazas de harina […]
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Pastel de Zanahoria y Nuez
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Pastel de Zanahoria y Nuez

Pastel de Zanahoria y Nuez El pastel de zanahoria y nuez es un postre clásico y delicioso. Precalienta el horno a 180 grados Celsius. En un bol grande, mezcla zanahorias ralladas, azúcar, huevos y aceite vegetal. Añade harina, bicarbonato de sodio, canela y una pizca de sal. Incorpora nueces picadas a la mezcla y vierte […]
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PAVO NAVIDEÑO RELLENO
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PAVO NAVIDEÑO RELLENO RECETA FACIL

Ingredientes 2 manzanas verdes (240 g) 1 cucharadita de canela molida (5 g) 1 taza de ciruelas sin pepa y cortadas en trozos pequeños (145 g) 2 cucharadas de miel (40 g) ½ pocillo de vino blanco (125 ml) 2 pechugas de pollo molidas (1 kilo) ½ taza de crema de leche  (120 g) 1 […]
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