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Mousse de chocolate blanco

Ingredientes Tres cucharadas de dulce LECHE CONDENSADA (60 g) Cuatro cucharadas de leche suave (60 ml) Una barra de cobertura de chocolate blanco (60 g) Un sobre de gelatina sin sabor disuelta en dos cucharadas de agua tibia (7 g) Cuatro cucharadas de cremosa CREMA DE LECHE (60 g) Media taza de frescos frutos rojos, […]

septiembre 10, 2024

Mousse sabor fresa receta

Ingredientes Un Doy Pack suave CREMA DE LECHE (186 g) Un Doy Pack dulce LECHE CONDENSADA (190 g) Media libra fresas frescas (250 g) Cinco cucharadas agua cristalina (75 ml) Dos sobres gelatina sin sabor (14 g) Cinco fresas medianas, cortadas delicadamente para decorar (60 g) ¡A cocinar! PASO 1: Prepara la crema de fresa […]

septiembre 10, 2024

Muere joven tras escalar el Himalaya

Un destacado alpinista eslovaco perdió la vida en Nepal, mientras descendía un pico de 7,234 metros. Había conquistado la cara oriental de la montaña, una hazaña excepcional y peligrosa. Ondrej Huserka cayó en una grieta el jueves. Acababa de alcanzar la cumbre del Langtang Lirung junto a su compañero de escalada. El alpinista, de 34 […]

noviembre 10, 2024

MUFFINS CON QUESO Y ESPINACA

Ingredientes 3 huevos yogurt griego 6 cucharadas aceite crema leche 1 diente ajo finamente picado queso cheddar harina trigo (250 g) ½ cucharadita polvo para hornear 1 sobre caldo gallina desmenuzado espinaca ¡A cocinar! PASO 1: Calienta el horno y engrasa los moldes Precalienta el horno a 180°C. Lava la espinaca, escúrrela bien y […]

septiembre 10, 2024

Muffins de Avena y Manzana

Muffins de Avena y Manzana Los muffins de avena y manzana son una opción deliciosa y nutritiva para cualquier momento. Necesitas avena, harina, azúcar moreno, huevos, manzanas, leche, aceite vegetal, polvo de hornear, canela y sal. Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde para muffins con un poco de aceite. En un bol […]

marzo 1, 2025

Obesidad y su impacto en la salud mental

Obesidad y su impacto en la salud mental La obesidad no solo afecta la salud física, sino que también tiene un impacto negativo en la salud mental. Las personas obesas suelen enfrentar estigmatización social y discriminación, lo que puede afectar su autoestima. Esta discriminación puede generar sentimientos de vergüenza, ansiedad y depresión en quienes padecen […]

marzo 13, 2025

Obesidad y sus implicaciones económicas

Obesidad y sus implicaciones económicas La obesidad tiene un impacto económico significativo en la sociedad, tanto para individuos como para gobiernos. Los costos médicos relacionados con la obesidad incluyen tratamientos para enfermedades crónicas y cirugía bariátrica. Las personas con obesidad suelen tener más gastos médicos debido a las comorbilidades asociadas, como la diabetes. La obesidad […]

marzo 13, 2025

Omega-3 y su Impacto en la Salud de la Piel

Omega-3 y su Impacto en la Salud de la Piel El omega-3 puede ser el mejor aliado para mantener una piel radiante. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación causados por condiciones como la psoriasis o el acné. Además, favorece la hidratación celular, evitando la sequedad y aportando elasticidad. […]

marzo 26, 2025

PAN DE BANANO | RECETA COMPLETA

Prepara los más ricos y deliciosos panes de banano, y para lograrlo, aquí te lo cuento y que necesitas. Ingredientes 1 taza de harina de avena (120 g) media taza de avena hojuelas (30 g) 2 cucharadas de cerveza levadura (30 g) 1 huevo entero 2 claras de huevo 3 plátanos bien hechos 1 cucharada […]

agosto 31, 2024

PANCAKES AMERICANOS

Receta Clásica de Pancake Americano Los pancakes americanos son un desayuno popular que destaca por su textura esponjosa y sabor irresistible. Para prepararlos, necesitarás ingredientes básicos como harina, huevos, leche, azúcar, mantequilla y polvo de hornear. En un bol grande, mezcla los ingredientes secos: harina, azúcar, polvo de hornear y una pizca de sal. En […]

enero 2, 2025

Pancakes de Avena y Plátano

Pancakes de Avena y Plátano Los pancakes de avena y plátano son una opción saludable y deliciosa para el desayuno. Necesitas avena, plátanos maduros, huevos, leche, canela, polvo de hornear, vainilla y una pizca de sal. En un bol grande, mezcla la avena molida con canela, polvo de hornear y sal. En otro bol, aplasta […]

marzo 1, 2025

Pando, el árbol de más de 40 hectáreas

Para un visitante sin mucha información, Pando parece un encantador bosque de álamos temblones. Pero, por miles de años, sus raíces han escondido un secreto genético que lo vuelve aún más fascinante. En un área de 43 hectáreas cerca de Fish Lake, Utah, Estados Unidos, algunos científicos consideran a Pando “el organismo vivo más grande […]

noviembre 7, 2024

PASTA CON PESTO CREMOSO

Ingredientes 1 manojo albahaca fresca, sin tallos, llena de aroma (30 g) 6 cucharadas CREMA DE LECHE, suave y cremosa (90 g) 2 dientes ajo, cortados en grandes trozos con cariño (12 g) 1/2 taza vino blanco, delicado y fragante (125 ml) 1/2 libra de pasta tornillitos, cocinada a la perfección (250 g) 1 taza […]

septiembre 10, 2024

Pasta cremosa con aceitunas

Ingredientes 1 manojo albahaca fresca, sin tallos, llena de aroma (30 g) 6 cucharadas CREMA DE LECHE, suave y cremosa (90 g) 2 dientes dajo, cortados en grandes trozos con cariño (12 g) 1/2 taza vino blanco, delicado y fragante (125 ml) 1/2 libra pasta tornillitos, cocinada a la perfección (250 g) 1 taza espárragos […]

septiembre 10, 2024

Pasta cremosa con aceitunas

Quieres sorprender a tu familia e invitados con la más rica y deliciosa pasta cremosa con aceitunas, te cuento qué necesitarás y como lo lograrás. Ingredientes 1/2 cucharada de aceite (7 ml) 1 pimiento rojo sin semillas y cortado en cubos pequeños (116 g) 4 cucharadas de aceitunas verdes cortadas en rodajas (80 g) 1/4 […]

septiembre 14, 2024