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Obesidad y su impacto en la salud mental

Obesidad y su impacto en la salud mental La obesidad no solo afecta la salud física, sino que también tiene un impacto negativo en la salud mental. Las personas obesas suelen enfrentar estigmatización social y discriminación, lo que puede afectar su autoestima. Esta discriminación puede generar sentimientos de vergüenza, ansiedad y depresión en quienes padecen […]

marzo 13, 2025

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¿Qué es el Ayuno Intermitente?

¿Qué es el Ayuno Intermitente? El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que alterna periodos de comida y ayuno. Existen diferentes métodos populares como 16/8, 5:2 y ayuno de 24 horas. Durante el ayuno, el cuerpo utiliza las reservas de grasa como fuente de energía. Esta práctica regula los niveles de insulina y mejora […]

marzo 23, 2025

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Inmunoterapia: Luchando contra el Cáncer

Inmunoterapia: Luchando contra el Cáncer La inmunoterapia ha cambiado el panorama del tratamiento del cáncer al aprovechar el sistema inmunológico para atacar células cancerosas. Las terapias con inhibidores de puntos de control y las células CAR-T han demostrado ser eficaces en varios tipos de cáncer. Este avance no solo mejora las tasas de supervivencia, sino […]

marzo 30, 2025

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BROWNIE DE CHOCOLATE CON NUECES

Prepara el más rico y delicioso Brownie de chocolate con nueces, y para lograrlo, necesitaremos de los siguientes ingredientes: Brownie de chocolate con nueces Ingredientes para un brownie grande 100 gramos de manteca 150 gramos de chocolate 2 huevos 1 taza de azúcar 1/2 taza de picadas nuevas 100 gramos de harina Cómo hacer brownies […]

agosto 31, 2024

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MESOTERAPIA SIN PINCHAZOS: ESTÁN GANANDO POPULARIDAD

MESOTERAPIA SIN PINCHAZOS: POR QUÉ LAS TÉCNICAS SIN INYECCIONES ESTÁN GANANDO POPULARIDAD Es un secreto que las inyecciones pueden ser delicadas y dolorosas. Afortunadamente, hay alternativas. La cosmetología avanza y ofrece nuevas opciones que satisfacen las necesidades de los pacientes, sin perder efectividad. Entre estas alternativas, son especialmente populares los procedimientos sin su introducción, ofreciendo […]

agosto 31, 2024

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DE QUÉ NO ES RESPONSABLE UN CIRUJANO PLÁSTICO

CASO DE FALTA DE GARANTÍA: DE QUÉ NO ES RESPONSABLE UN CIRUJANO PLÁSTICO DESPUÉS DE LA CIRUGÍA Una recuperación rápida y completa tras la cirugía plástica depende de la estrecha colaboración entre el paciente y el cirujano. Sin embargo, pueden surgir dificultades durante la rehabilitación. ¿En qué casos el médico no es responsable de las […]

agosto 31, 2024

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ENSALADA DE ATUN CON PAPA

Ingredientes 1 libra de papa sabanera, sin piel y cortada en delicados cubos (500 g) 2 latas de atún en agua, escurrido con suavidad (220 g) 1/2 cebolla cabezona, finamente picada con esmero (40 g) 1 cucharada de perejil fresco y aromático, finamente picado (10 g) 1 cucharadita de SAZONADOR lleno de sabor (3 g) […]

septiembre 10, 2024

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ALBANIA CREA MICROESTADO EN SU CAPITAL

Albania inaugura microestado en Tirana: un proyecto único y visionario Albania sorprende al mundo con la creación de un microestado dentro de su capital, Tirana. Este ambicioso proyecto busca impulsar el turismo, la cultura y la innovación en la región. El microestado combina arquitectura moderna con tradiciones albanesas, atrayendo visitantes de todas partes del mundo. […]

octubre 3, 2024

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LAS 5 MEJORES FRUTAS EXÓTICAS

Las 5 mejores frutas exóticas que debes probar Las frutas exóticas destacan por sus sabores únicos, beneficios para la salud y atractiva apariencia visual. Incluirlas en tu dieta puede mejorar tu nutrición mientras disfrutas de nuevas experiencias gastronómicas increíbles. Aquí te presentamos una selección de las cinco mejores frutas exóticas que puedes descubrir. El mangostán […]

diciembre 16, 2024

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LOCRO DE PAPAS RECETA

Locro de Papas: Una Receta Tradicional Andina para Disfrutar en Familia El locro de papas es una sopa cremosa y reconfortante, típica de la región andina ecuatoriana. Este plato tradicional combina papas, queso y especias, creando un sabor único que encanta a todos. Es ideal para los días fríos y como un almuerzo completo en […]

enero 4, 2025

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La Evolución del Transporte Urbano

La Evolución del Transporte Urbano El transporte urbano ha evolucionado para satisfacer las necesidades de movilidad en ciudades cada vez más densas. Las bicicletas y scooters eléctricos se han popularizado como opciones sostenibles y eficientes para distancias cortas. También han surgido aplicaciones móviles que optimizan rutas y conectan usuarios con diversos servicios de transporte. Los […]

enero 12, 2025

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Receta de Tacos de Carnitas

Receta de Tacos de Carnitas Los tacos de carnitas son un clásico mexicano lleno de sabor y texturas irresistibles para disfrutar. Necesitarás carne de cerdo, tortillas de maíz, limón, cilantro, cebolla y salsa para acompañar. Cocina la carne de cerdo lentamente con especias hasta que esté tierna y dorada. Calienta las tortillas en un comal […]

enero 16, 2025

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Receta de tacos de pescado

Receta de tacos de pescado Los tacos de pescado son una opción ligera y sabrosa perfecta para comidas rápidas o cenas informales. Marina filetes de pescado con limón, ajo, comino y sal durante veinte minutos. Cocina el pescado en una sartén caliente o parrilla hasta que esté dorado y tierno. Rellena tortillas de maíz con […]

enero 18, 2025

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Tacos al Pastor

Tacos al Pastor Los tacos al pastor son un clásico mexicano que combina sabores únicos, ideales para cualquier celebración. Necesitarás carne de cerdo, achiote, piña, tortillas, cebolla, cilantro, y limones frescos. Marina la carne en una mezcla de achiote, jugo de naranja, y especias al gusto. Deja reposar en el refrigerador durante al menos dos […]

enero 21, 2025

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Burritos de Pollo y Frijoles

Burritos de Pollo y Frijoles Los burritos de pollo y frijoles son una opción deliciosa y fácil de preparar. Cocina pechugas de pollo y desmenúzalas. En una sartén, calienta aceite y sofríe cebolla y ajo picados. Añade frijoles negros cocidos y el pollo desmenuzado. Incorpora salsa de tomate y condimentos al gusto. Calienta tortillas de […]

febrero 2, 2025

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